Begleitung in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist weit mehr als die Zeit, in der ein Baby heranwächst. Sie ist auch eine Zeit, in der auch eine Mama heranwächst - eine Zeit des Wandels, der Vorfreude, der Fragen und manchmal auch der Unsicherheit.
Vielleicht kreisen deine Gedanken um die bevorstehende Geburt. Vielleicht fragst du dich, wie sich dein Leben verändern wird oder ob du den Herausforderungen dieser neuen Rolle gewachsen bist. Vielleicht wünschst du dir einfach jemanden, der zuhört, ohne zu bewerten - genau dafür bin ich da.
In unseren gemeinsamen Treffen schaffen wir Raum für alles, was dich bewegt. Für deine Wünsche, Hoffnungen und Pläne, aber auch für Sorgen, Ängste oder Erfahrungen, die gesehen werden möchten.
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Begleitung liegt auf der mentalen und emotionalen Vorbereitung auf den Geburtsprozess. Gemeinsam stärken wir Vertrauen und Zuversicht, damit du dich mit deiner eigenen Intuition verbinden und deinen ganz persönlichen Weg finden kannst.
Denn aus eigener Erfahrung weiß ich, wie prägend unsere innere Haltung für das Erleben von Schwangerschaft, Geburt und Mutterwerden sein kann. Mein Wunsch ist es, dass du dieser besonderen Zeit mit Vertrauen begegnen und die Geburt als ein wundervolles, kraftvolles Ereignis in deinem Leben erleben kannst.
Dabei beziehe ich auch deinen Partner oder deine Partnerin mit ein., denn Elternwerden ist keine Reise, die du alleine gehen musst. Gemeinsam schaffen wir eine Basis, auf der ihr euch als Team gestärkt und verbunden fühlen könnt.
Auch die Vorbereitung auf das Wochenbett, Stillen und die erste Zeit mit eurem Baby dürfen bereits in der Schwangerschaft ihren Platz bekommen. Wir sprechen darüber, was euch unterstützen kann und welche Bedürfnisse ihr als Familie haben werdet.
Kennenlernen
Unsere Begleitung beginnt mit einem kostenlosen telefonischen Kennenlerngespräch. So können wir herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt und ob ich die richtige Begleiterin für euren Weg bin.
Mentale Vorbereitung
Als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs bei deiner Hebamme, begleite ich dich ganz persönlich um dich mental für die Geburt fit zu machen. Du bekommst nützliche Impulse und Tools an die Hand, um dich selbstbewusst und vertrauensvoll im Geburtsprozess hingeben zu können.
Stillvorbereitung
Wenn du dir wünscht dein Baby zu stillen, kannst und solltest du dich auch darauf vorbereiten. Hier kann man sich bereits im Vorfeld einiges an Wissen aneignen, was vor allem den Stillstart erleichtert.
Und wenn du schon vorher weißt, dass du bestimmt nicht stillen möchtest, schauen wir uns das gemeinsam näher an und bereite ich dich auch dafür einfühlsam für einen guten Start ins Wochenbett vor.
Vorbereitung auf das Wochenbett
In den meisten Geburtsvorbereitungen dreht sich alles um die Geburt und die Babypflege danach. Doch gerade da beginnt sich bei der frischgebackenen Mama einiges zu verändern – körperlich und vor allem emotional. Mir ist es daher besonders wichtig, im Vorfeld auf die emotionalen Veränderungen der Elternschaft einzugehen, um im Wochenbett mental gestärkt zu sein.
Wohltuende Anwendungen
Bei gewissen körperlichen Beschwerden oder innerlicher Anspannung unterstütze ich dich gerne mit einer wohltuenden Anwendung angelehnt an Spinning Babies, Cranio Sacral, Aromatouch und Rebozo.
Ätherische Öle
Ich arbeite in meiner Praxis gerne mit Ätherischen Ölen, die sowohl körperlich als auch emotional unterstützen. Hier ist bestimmt auch für deine Themen etwas passendes dabei.
Fragen
Selbstverständlich stehe ich dir für deine Fragen immer zur Verfügung und bin per Whats App für dich erreichbar.
