Mit gezielten Yoga-Übungen, Atemtechniken, Meditationen und viel Raum für deine Emotionen biete ich dir Zeit für dich, um dem meist stressigen Alltag zu entfliehen, loszulassen und dich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten.

Mein Kurse finden jeden Freitag im EKIZ Trumau statt.

10.30 - 11.30 Uhr

Kosten:

• 5er Block € 90,-

• Drop-In Einzelstunde € 20,-

Einstieg ist jederzeit möglich!

Aus Organisations- und Platzgründen bitte ich um Anmeldung: